Основным средством профилактики плоскостопия у детей раннего и дошкольного возраста является гимнастика стоп, направленная на укрепление мышечно-связочного аппарата стоп и голеней. Она так же благотворно влияет и на общее укрепление организма ребенка. Гимнастика для стоп обеспечивает увеличение общей и силовой выносливости мышц, в первую очередь нижних конечностей, повышает физическую работоспособность, формирует навык правильной осанки. Физические упражнения, входящие в комплекс гимнастики оказывают хорошее вспомогательное воздействие, улучшают кровоснабжение и тонизируют мышцы, подтягивающие своды стоп. Предлагаемые упражнения можно использовать в различных формах физ
... Читать дальше »
